افکار من

وقتی مطلبی رو میفهمی چه با کلیات چه با جزئیات قادری که اون رو بازگو کنی و آماده جواب دادن به سوالات در موردش هستی( درک مطلب)...مطالب به شکل ساختاریافته در ذهنت قرار گرفته و هر چيزی طبق پیش‌بینی است و افکار من...

نکته مهم دیگه در درس خوندن توجه است. باید به چیزی که میخونی دقت و توجه داشته باشی،مگر اینکه قبلا شنیده و خونده باشی و بخوای ازش بگذری، در غیر این صورت باید توجه کنی و اون تصور ذهنی رو کامل کنی... اگر حواست پرت بشه و به چیز دیگری فکر کنی حتی با اینکه داری متن رو میخونی چیزی متوجه نمیشی... پس حواست جمع باشه برای بهره‌وری خوب. 

افکار من...

به قول مولانا انسانم آرزوست... هم صحبتی... با معرفتی آرزو دارم.... بحث کنترل این احساس هست... این احساس وجود داره... ولی کش دادن بهش که چی؟ درگیری ذهنی میاره... کلاً ما از خیلی کارها ممکنه اجتناب کنیم چون برامون درگیری ذهنی میاره... شاید به همین خاطر هست که هدف بوداییها و غیره خلاص شدن از این درگیریهای ذهنی است... به قولی یک نوع تسلط به نفس و کنترل نفس

وقتی حرفی نزنی دیگه پیگیری هم نمی خواد... ولی وقتی حرفی زده شد، می خوای بدونی اون چی جواب میده و ...

افکار من...

چرا و چگونهاینها دو سوال هستند... سوالهای چرا معمولاً فلسفی هستند و شاید سخت ... بسته به هدف دارند ولی باز چرا این هدف خودش جای سوال هستسوالهای چگونه هم جوابهای خودشون رو دارند... چگونه به یک هدف خاص افکار من...

الآن وظیفه کیه؟... اونها باید زنگ میزدن تشکر میکردن... میپرسیدن چند شده... نه اینکه من... جاها نباید عوض بشه... به هر حال شاید باید یادآور شد چون این تویی که طلبکار هستی و طلبت هم بحث خودت نیست این یک قانون هست... قیمتش اینه.. این روزا دستشویی هم بری پول میگیرن و حق هم دارند... 

اونها استفاده‌ی بردن و باید پولش رو بدن... 

افکار من...

در حین خوندن تصویر و ساختاری از موضوع رو در ذهن خودت ایجاد میکنی... خوندن فعال یعنی دنبال این باشی که این تصویر رو کامل و به‌روزرسانی کنی... بعضی وقتها باید بیفتی سرچ کنی و اینور و اونور نگاه کنی تا قضیه جا بیفتد و بعضی وقتا هم شروع کنی به خوندن و جلو رفتن در مطلب توجهت رو متمرکز کنی که اون ساختار از بالا به پایین کامل بشه... 

افکار من...

اولاً که تو قرار نیست چرخ رو دوباره اختراع کنی، تو باید فقط در جریان اکتشافات و ایده ها قرار بگیری و البته به لطف امکانات جدید پیاده سازی خیلی از این ایده ها کار سختی نیست و خیلی کارهای سطح پایین قبلا افکار من...

در ادامه "فهمیدن و نفهمیدن" خیلی از مباحث یادگیری پیدا کردن تفاوت بین مفاهیم و تفکیک اونها از هم هست... یعنی مثلاً چرا این گفته شد و فرقش با قبلی چی هست... بیان تفاوت و شباهتهای روشها بخش زیادی از دروس است.

افکار من...

یک قضیه مهم بحث انرژی بدن هست. ما در طول روز غذا می خوریم و انرژی کسب می‌کنیم و نیاز هست که این انرژی به نحوی تخليه بشه، تصورات جنسی و مالش و کشش جنسی و جسمی بخشش به خاطر همین تخلیه انرژی است... پس یا بهتره با ورزش و کار این انرژی رو تخلیه کنی و یا خیلی از این کششها و مالش ها پرهیز نکنی و حتی به شکل مدیریت شده ازشون برای تخلیه انرژیت استفاده کنی... 

افکار من...